失眠三到四個月，斷斷續(xù)續(xù)神經(jīng)失常心跳過快

      你好，很高興為你解答問題，根據(jù)你所描述的癥狀，失眠往往折磨許多人，治療失眠首先要，保持良好的心態(tài)，建議選擇一項適合自己的文體運動，

      你好，很榮幸為您解答。一般過度思慮傷神會引起失眠的,再就是工作壓力大,過度熬夜等.心靜自然涼就是這個道理.指導意見：建議：臨睡前喝點熱牛奶,用熱水泡腳30分鐘左右.洗個熱水澡.躺在床上后也不要想,或者在無意識狀態(tài)下數(shù)數(shù)羊或者其他什么動物,最好每天晚上睡覺前半小時左右鍛煉一下身體,這樣有利于更好的睡眠,而且對身體很好.
      祝您一切順利！希望我的回答對你有所幫助。請您對我的回答做出采納。多謝！

      好！心動過速不是病名，而是一個癥狀。正常人在運動或情緒激動時，服烈酒、濃茶、濃咖啡或多吸煙以及服用了某些藥物等，都可使心動加速，導致青年人心動過速最主要、最多見的原因，是由于功能性植物神經(jīng)紊亂所致。您的情況，建議盡量避免以上誘發(fā)因素，平和心態(tài)，您的不適癥狀一般會緩解的，必要時就診醫(yī)院檢查24小時心電圖，檢測變化的心率看看。希望我的回答給您帶來幫助，祝您健康快樂！
      以上是對“失眠三到四個月，斷斷續(xù)續(xù)神經(jīng)失常心跳過快”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！