健康咨詢描述: 昨天吃了晚飯后11點多又吃了夜宵吃完夜宵后又吃了雪糕然后就感覺肚子漲漲的也沒多留意就睡覺了 凌晨時候胃就開始漲痛漲了一直痛到12點才好 那么我接下來的飲食需要注意什么!?
您好,根據(jù)您描述的情況,考慮是胃部受涼、消化不良引發(fā)的胃痛癥狀。建議多吃些溫和的食物,喝點紅糖姜水可以暖胃,忌食辛辣刺激的食物,規(guī)律飲食,不要過飽。
可以吃零食嗎?
目前建議以溫熱易消化食物為主,不建議吃零食。
你好,你是吃了夜宵之后,又吃了雪糕,胃部脹痛,以后最好在吃完飯之后隔兩個小時再睡覺,注意飲食規(guī)律,別吃太涼太燙的飲食,吃飯,別太快,細嚼慢咽,飯后,不要馬上睡覺。
你好,根據(jù)你描述的情況,可考慮為消化不良引起的癥狀,建議口服些奧美拉唑、嗎丁啉、多酶片等。注意保暖,避免受涼。少吃辛辣刺激、油膩油炸生涼的食物。
以上是對“昨天吃了晚飯后11點多又吃了夜宵吃完夜宵后又吃了雪”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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