我最近晚上一直做噩夢(mèng)

      病情分析：
      你說(shuō)的這種情況睡覺(jué)的時(shí)候多夢(mèng)，屬于失眠質(zhì)量不好，長(zhǎng)時(shí)間這樣是影響身體健康的，估計(jì)是神經(jīng)衰落導(dǎo)致的，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議睡覺(jué)前用熱水泡腳、喝一袋熱牛奶，可以口服夢(mèng)安舒，有鎮(zhèn)靜催眠的作用，建議多運(yùn)動(dòng)，保持生活規(guī)律，防止過(guò)度的勞累，養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，按時(shí)作息。
      

      根據(jù)您的手術(shù)，您這種情況很可能是由于白天的壓力過(guò)大，或者精神緊張引起的神經(jīng)衰弱，像這種情況可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些心神寧等藥物進(jìn)行治療，多吃一些黑米黑豆，黑芝麻射向自己的壓力。
      

      與近期的媒體網(wǎng)絡(luò)看的節(jié)目有關(guān)聯(lián)么？
      從夢(mèng)中來(lái)理解，你有不少的壓力！希望得到親朋好友的支持！
      如果和生活事情有聯(lián)系，那么，有困惑時(shí)與父母長(zhǎng)輩溝通，會(huì)獲得更多的支持！
      
      以上是對(duì)“我最近晚上一直做噩夢(mèng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！