因?yàn)槲揖烷L期睡覺做夢(mèng)

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你講述的這種情況，考慮睡眠障礙，平時(shí)需要合理安排生活和工作，不要過度疲勞，睡覺前散散步聽聽音樂，可以吃谷維素，安神補(bǔ)腦液調(diào)理調(diào)理。
      

      根據(jù)你的描述，你是有一定的抑郁情緒的，而且腸胃吸收功能不好，建議去找一位心理咨詢師，幫你做抑郁情緒方面的心理咨詢，也許能夠放松身心，緩解這些癥狀，你可以服用紐崔萊的乳酸菌和蛋白質(zhì)粉，b族維生素等，可以有效的促進(jìn)腸胃的消化吸收功能。
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你講述的這種癥狀和情況，考慮是平時(shí)工作和生活過度勞累，心理壓力大導(dǎo)致睡眠不足，建議睡覺前不要吃興奮性食物，可以吃水果，熱水泡泡腳，喝一杯熱牛奶，配合安神補(bǔ)腦液，谷維素，維生素b1進(jìn)行治療。
      
      以上是對(duì)“因?yàn)槲揖烷L期睡覺做夢(mèng)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！