跳起來落地的時候腰部靠近尾椎骨的地方神經(jīng)疼

      你好，根據(jù)你所說的情況，建議你放松心態(tài)，調(diào)整心情，不要有什么思想負(fù)擔(dān)，建議你不要長期的久坐，可以定期適度的功能鍛煉，考慮為肌肉勞損引起的，可以進行理療和熱敷。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你描述的癥狀，建議你平時多活動。
      指導(dǎo)意見：
      平時可以，局部熱敷，看癥狀是否有緩解。你可能是腰肌勞損在，宿舍做小燕飛動作，希望我的回答對你有幫助。