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我只是想知道是不是每天只要攝入的營養(yǎng)足夠

男 | 20歲 2018-07-24 20:37:19 4人回復 來自連云港市

健康咨詢描述: 我只是想知道是不是每天只要攝入的營養(yǎng)足夠,不按時吃飯是不是也是無所謂的。

醫(yī)生回復區(qū)

申沛
申沛 中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊第九八九醫(yī)院平頂山院區(qū)   副主任醫(yī)師 擅長: 意外懷孕,宮外孕,先兆流產(chǎn),婦科炎癥,子宮內(nèi)膜異位 幫助網(wǎng)友:62652稱贊:110
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2018-07-24 20:39:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,每天攝入營養(yǎng)足夠,也得按時吃飯。
      指導意見:
      注意休息,適當運動,注意個人衛(wèi)生,忌吃辛辣刺激性食物和油膩的食物,祝你健康!
      

張建霞
張建霞 利津縣鹽窩中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 月經(jīng)失調(diào),痛經(jīng),不孕不育,生殖系統(tǒng),先兆流產(chǎn),子宮 幫助網(wǎng)友:11722稱贊:2
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2018-07-24 20:40:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,如果不按時吃飯,幾天沒有什么問題,時間長了,體內(nèi)營養(yǎng)耗盡以后再不吃飯的話,就會造成營養(yǎng)不良了。
      指導意見:
      你不按時吃飯,營養(yǎng)素是自哪來的?怎么能攝入營養(yǎng)素呢。正常的飲食是攝取營養(yǎng)素的來源哦。

2018-07-24 20:44 ask86334651ko 追問

只不過不是按時吃三餐,可能兩頓就吃了三頓的量,是不是少吃也無所謂呢?

2018-07-24 20:53醫(yī)生回答:

你好,這種情況自身體健康的角度來說,肯定是一日三餐,定時定量對身體是最好的。如果不按時吃飯,時間長了肯定影響身體健康。尤其早飯,不吃的話容易引起胃炎,肝膽結(jié)石等。

魏永珍
魏永珍 主管護師 擅長: 擅長疾?。涸陆?jīng)失調(diào)、痛經(jīng)、不孕不育、生殖系統(tǒng)、先兆 幫助網(wǎng)友:7442稱贊:1
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2018-07-24 20:51:50 我要投訴

      病情分析:
      你好。你一天要按時吃飯。不是說攝入的營養(yǎng)足夠就不按時吃飯。
      指導意見:
      早上不吃早餐,會引起膽結(jié)石膽囊炎。如果不按時吃飯,會引起胃病,人要作息時間正常。這樣才身體健康。
      
      以上是對“我只是想知道是不是每天只要攝入的營養(yǎng)足夠”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

孟素芳
孟素芳 南宮市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 孕期常見病、陰道炎,尿道炎,乳腺炎,盆腔炎,附件炎 幫助網(wǎng)友:18849稱贊:4
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2018-07-24 20:53:21 我要投訴

      你好,這種想法是錯誤的,不要這樣做,一定要養(yǎng)成按時吃飯的習慣。不要挑食,這樣才能夠保證營養(yǎng)攝入全面,如果說只是吃營養(yǎng)元素,而不吃飯的話,對腸胃的傷害也是非常大的。
      

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