健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,我的癥狀也有半年了,一直在家呆著生怕和外人交流,時不時就感覺自己也沒有人關(guān)心,經(jīng)常自言自語也不知道為什么想換個世界活著。通常會想到一些不可能的事情,睡覺時也有時候睡不著。瞞著家長面前表現(xiàn)的很真常,請問有什么好的治療方案治療我這個癥狀。
指導(dǎo)意見:
您好!根據(jù)您的描述,您可能是有點(diǎn)自閉癥的傾向了,建議您可以回憶一下導(dǎo)致這種癥狀的時間,看是什么事情導(dǎo)致您今天的癥狀的。建議您平時多參加戶外的運(yùn)動,如跑步,打籃球等,不要老想一些不開心的事,多想一些開心的,有正能量的事情。
任何人任何年齡,如果在家待的時間太長的離開,人群。自己又沒有什么事情做?心里就會出現(xiàn)問題。你現(xiàn)在最重要。要走出家門。哪怕你沒事干,就是去曬太陽,躺一身汗的的身體健康都有好處。何況去找自己喜歡干的事兒。比如說健身,旅游,學(xué)習(xí)都可以。
看起來你現(xiàn)在很回避和別人交往,經(jīng)常一個人在家里面呆著,時不時就感覺到自己很悲傷,甚至想輕生的想法,自言自語,覺得活的很累。在父母面前又表現(xiàn)得像正常人一樣,可能你的痛苦父母也理解不了,也沒有人能夠幫到你。建議你把你的情況和家長講明,讓他們帶你去見心理醫(yī)生,接受心理疏導(dǎo)。
以上是對“醫(yī)生我的癥狀也有半年了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
看起來你現(xiàn)在有些自閉,不太愿意和別人交往,把自己關(guān)在家里面又很悲觀,自言自語。在一個人的世界當(dāng)中,感覺很累。想得到別人的幫助你有沒有信心自己能不能做好?至于連家長也都瞞著,這樣的話你確實(shí)會很痛苦的。
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