我鼻子從初中青春期開始就有黑頭

      你好，鼻子上黑頭比較多，總是擠的話容易導致炎癥及毛孔變大。炎癥后會刺激組織增生，會顯得鼻頭要大一些。所以說有黑頭的話，以后不要再用手擠了，平時多喝水多吃一些新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激油膩類食物，溫水洗臉，使用控油保濕的洗面奶和補水的護膚品，不要熬夜，有利于黑頭的消退。
      

      病情分析：
      你好，看到了你的病情描述，根據你所描述的癥狀一般常見于油性皮膚的患者。
      指導意見：
      建議你平時注意飲食，低脂。低糖。禁食辛辣刺激性食物。不要擠壓黑頭和痘痘，防止感染。每天用去痘的洗面奶清洗面部。