健康咨詢(xún)描述: 上課神游,做作業(yè)磨嘰,晚上入睡困難,早上起不來(lái),自己的東西不會(huì)整理。
您好!根據(jù)您的描述,您是睡眠不足導(dǎo)致的注意力不集中,建議您多運(yùn)動(dòng),睡前喝牛奶,不要緊張,早睡早起,保證八小時(shí)睡眠,學(xué)會(huì)自理,多做家務(wù)。
你出現(xiàn)這種情況,腦子里肯定想了別的事情,不然不會(huì)這樣的。你要學(xué)會(huì)自己整理東西,晚上定時(shí)睡覺(jué),早晨定時(shí)起床??梢云鹑セ顒?dòng)一下身體,這樣大腦才能清醒,你可以吃點(diǎn)核桃,黑芝麻,南瓜子,黑米,小麥胚芽。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的癥狀,初步考慮與家庭教育和情緒障礙有關(guān)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果出現(xiàn)注意力不集中,興趣愛(ài)好下降,行為退縮,精細(xì)活動(dòng)不能完成的話,建議去兒童心理門(mén)診就診,做智力和心理測(cè)驗(yàn),明確病因,盡早治療,??鞓?lè)成長(zhǎng)。
以上是對(duì)“上課神游,做作業(yè)磨嘰”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
本品用于各種失眠癥的短期治療,特別適用于入睡困難...[說(shuō)明書(shū)]
本品適用于入睡困難的失眠癥的短期治療。臨床研究結(jié)...[說(shuō)明書(shū)]
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