你好,建議去醫(yī)院消化內(nèi)科就診,進行相關(guān)的檢查,明確一下病因,再采取有效的治療措施。日常要養(yǎng)成良好的排便習慣,每天定時排便,多喝水。
病情分析:
根據(jù)你說的這種情況來看,長期的便秘應該化驗一下甲狀腺的功能,看是否存在甲狀腺功能減退
指導意見:
飲食要注意,多吃含纖維素多的東西,不要吃辛辣刺激性的,多吃新鮮的蔬菜水果,多運動,這樣就能夠促進胃腸道蠕動,改善便秘,養(yǎng)成定時大便的習慣
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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