ｏ型腿有什么辦法可以矯正回來呢

      指導(dǎo)意見：
      膝內(nèi)翻又稱為O型腿，主要表現(xiàn)為兩下肢自然伸直或站立時(shí)，兩足內(nèi)踝能相碰而兩膝不能靠攏；膝關(guān)節(jié)處，小腿的脛骨向內(nèi)旋轉(zhuǎn)了一個(gè)角度。
      O型腿的矯正方法包括：手術(shù)、正O儀器、夾板、綁腿、鍛煉、矯正鞋墊等。手術(shù)適應(yīng)于有骨性畸形嚴(yán)重的患者。非手術(shù)矯正方法，見效慢，需要長(zhǎng)期堅(jiān)持。沒有恒心就達(dá)不到矯正目的。八步矯正法：向后邁步走，注意要腳跟先著地，路線走直。每次走八步。鍛煉腿部?jī)?nèi)側(cè)肌肉的方法：雙腳分開與肩同寬，雙足稍內(nèi)扣，膝關(guān)節(jié)內(nèi)扣做下蹲和起立的動(dòng)作。20次一組，每天做2～4組。不需要完全蹲下去即可。

      你好，可能由于青春期前后沒有保持正確的坐，立，走的姿勢(shì)等導(dǎo)致，18歲后骨骼基本已經(jīng)定型，建議拿出參加閱兵式士兵的毅力來練習(xí)走路的姿勢(shì)，肯定會(huì)有效果。

      你好！很高興能為你提供幫助，根據(jù)你的圖片看你這個(gè)不算很嚴(yán)重，應(yīng)該可以通過矯形來改善的，建議你去醫(yī)院矯形科做專業(yè)咨詢，根據(jù)具體情況做矯形計(jì)劃
      以上是對(duì)“ｏ型腿有什么辦法可以矯正回來呢”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興你回答，根據(jù)您的描述和圖片來看，您的o型腿不是很嚴(yán)重，是可以矯正的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您去正規(guī)醫(yī)院的骨科去矯正治療。不要盲目選擇醫(yī)院，平時(shí)一定要養(yǎng)成正確的走路姿勢(shì)。

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述ｏ型腿現(xiàn)在已經(jīng)十八歲了沒有什么特別好的方法
      指導(dǎo)意見：
      再說看照片，你的腿型也不是特別的嚴(yán)重，只是輕微的有點(diǎn)感覺沒有任何人解決的辦法的

      病情分析：
      看著腿型還可以啊，不像O型腿，O型腿一般是膝關(guān)節(jié)內(nèi)翻畸形導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見：
      你的腿型還屬于正常范圍內(nèi)，如果對(duì)自己的腿型不滿意的話可咨詢專業(yè)教練，針對(duì)練習(xí)。