一直通過鍛煉和飲食控制血糖一直控制在7以內(nèi)

      您好，這種情況需要考慮用藥治療問題，飲食，運動必須長期堅持，不要大意，建議到正規(guī)醫(yī)院糖尿病科就診。平時要注意糖尿病飲食，多吃綠葉蔬菜，進食粗纖維食物，加強鍛煉，多運動，肥胖者減肥，保證生活規(guī)律，心態(tài)平穩(wěn)，睡眠充足
      

      病情分析：
      你好，你的情況可能是由于糖尿病引起的，如果飲食不規(guī)律的話，血糖可能會增高比較明顯。
      指導意見：
      你現(xiàn)在的情況應該檢查糖化血紅蛋白看看，一般情況下糖尿病的患者需要服藥及控制飲食綜合治療。