健康咨詢描述: 我是個(gè)女生,為什么我的肩那么寬啊,有什么方法變窄一點(diǎn)嗎?平時(shí)顯得非常雄壯
你好,根據(jù)你提供的信息看。這個(gè)和遺傳有關(guān)的,但是并不影響女性特有的形體,建議可以做做瑜伽及其他練習(xí)形體的運(yùn)動(dòng),也可以展示自身的美
你好,不知道是天生的骨架子大還是肥胖引起的,如果是肥胖引起的建議你平時(shí)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣少吃能量值很高的食物如甜食肥膩食物,平時(shí)不要熬夜保證睡眠充足,每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)如跑步游泳跳繩乒乓球等。如果是骨架大就沒辦法了
病情分析:
你好,根據(jù)你的敘述可知肩膀髖,自己感覺不女生,不要胡思亂想。
指導(dǎo)意見:
建議:平時(shí)注意休息,不要熬夜,不要受累,可以每天堅(jiān)持活動(dòng)雙側(cè)肩膀,可以適當(dāng)變瘦,多吃新鮮蔬菜和水果,多喝水,希望能幫助你。
以上是對(duì)“我是個(gè)女生,為什么我的肩那么寬啊”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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