頭暈耳鳴沒精神疲憊眼澀疲勞

      從你的描述來看，考慮和平時缺乏鍛煉，飲食不均衡，壓力太大，等引起的身體平衡失調(diào)，加上平時久坐，引起的腰椎間盤突出等有關(guān)系，目前建議，平時要睡硬板床，要注意休息，保持心情愉快，多參加戶外的有氧運動，比如慢跑，倒走飛燕動作，同時均衡飲食，多吃新鮮的，瓜果蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白，比如蘋果，青菜，牛奶等，如果血壓增高的話，最好選擇正規(guī)醫(yī)院的心血管內(nèi)科進行調(diào)整好。
      

      您好！考慮腎虧，腎虧是腎虛、腎氣虛的俗稱,腎藏精,腎虛以腎精不足為主要癥狀,一般癥狀有精神疲乏、頭昏、耳鳴、健忘、腰膝酸軟、遺精、陽痿等，臨床表現(xiàn)可偏于腎陰虛，或腎陽虛。防治腎虧除了順應(yīng)自然規(guī)律，勞逸適度，節(jié)制房事，積極治療已有的慢性?。阂环矫媸侵谐伤幯a腎。
      腰間盤突出，這種一般見于外傷或長期不良姿勢習慣引起，建議平時保持良好姿勢習慣，避免久坐，大幅度活動，可以加強腰部肌肉鍛煉，以增加腰椎穩(wěn)定性，治療包括：1、癥狀較輕的情況下，可選擇保守治療。保守治療主要包括臥床休息、牽引、理療、按摩等；2、病情較重或早期間盤突出的情況下，可選擇激光治療、側(cè)路椎間盤鏡、封閉治療等。
      

      你好，很高興為你解答，通過你所描述的情況。血壓高，引起頭暈耳鳴。腰間盤突出可以引起，腰疼，如果后背疼痛，可能是心臟不太好。建議你服用中藥調(diào)理調(diào)理。中藥副作用小。平時保持好情緒，避免過度勞累。不要著涼
      
      以上是對“頭暈耳鳴沒精神疲憊眼澀疲勞”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      得了腰椎間盤突出伴有高血壓，首先要，控制血壓，維持在正常水平。平時要注意休息和保暖，避免劇烈活動，睡硬板床休息，戒煙酒，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡(luò)止痛藥物治療。