健康咨詢描述: 最近明明就是有在放暑假的了,自己也不經(jīng)常外出什么的,但是不知道怎么回事就是總是有出現(xiàn)癲癇病頻繁發(fā)作的情況的,完全就是無法控制自己的
想得到怎樣的幫助:有什么方法可以不讓癲癇發(fā)作
現(xiàn)在是癲癇不再發(fā)作,就是要控制誘因。比如我們不應(yīng)該熬夜,要規(guī)律的作息。另外,不要吃一些刺激性的食物,比如濃茶,酗酒,喝咖啡等等。還要情緒平穩(wěn)不要情緒激烈的變化。不要去聲光電強(qiáng)刺激的地方。
需要繼續(xù)規(guī)律服藥,監(jiān)測(cè)血藥濃度是否達(dá)標(biāo),定期復(fù)查腦電圖了解病情,平時(shí)注意休息,避免熬夜,勞累,避免長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)電腦電視,避免駕駛汽車電動(dòng)車等,避免爬高
建議:第一,堅(jiān)持遵醫(yī)囑服用抗癲癇藥物;第二,適當(dāng)參加一些運(yùn)動(dòng),比如慢跑,羽毛球,散步。適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)可以增加神經(jīng)元的穩(wěn)定性;第三,防止勞累及感冒,注意休息,避免刺激性的噪音。
以上是對(duì)“癲癇病頻繁怎么辦”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意保證健康的生活方式,要有積極樂觀的心態(tài)。
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