健康咨詢描述: 我現(xiàn)在十六歲了,O型腿,現(xiàn)在綁腿還有用么,急急急急急急急急急
立正站好兩腳并攏膝蓋沒(méi)有縫隙,腿的形狀就正常。16歲o型腿綁腿是沒(méi)有效果的。建議到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療,平時(shí)增加含鈣食物。不要偏食飲食均衡。
您好!根據(jù)您的情況,建議補(bǔ)鈣同時(shí)并做矯正操糾正,也可以選擇手術(shù),趁現(xiàn)在骨骼還未定型下來(lái)做矯正操進(jìn)行改善是最好的選擇,比如說(shuō)雙腳分開與肩同寬,雙足平行做下蹲和起立的動(dòng)作。20次一組,每天做2~4組。不需要完全蹲下去即可。
你好,O型腿是因?yàn)槟阕呗返姆绞讲粚?duì),因?yàn)槟阕呗返臅r(shí)候腳跟向外的,所以導(dǎo)致腿筋拉向大躒骨變成O型腿,正確的方式你應(yīng)該走路的時(shí)候把腳根往外轉(zhuǎn)向,每天多走點(diǎn),絕對(duì)沒(méi)問(wèn)題。綁腳的話會(huì)使你血液不通導(dǎo)致肌肉萎縮。有什么就糾正是沒(méi)問(wèn)題的看你能不能堅(jiān)持了,試試我這方法,O型腿是因?yàn)槟阕呗返姆绞讲粚?duì),因?yàn)槟阕呗返臅r(shí)候腳跟向外的,所以導(dǎo)致腿筋拉向大躒骨變成O型腿,正確的方式你應(yīng)該走路的時(shí)候把腳根往外轉(zhuǎn)向,綁腿的話會(huì)使你血液不通導(dǎo)致肌肉萎縮,效果估計(jì)不大。
以上是對(duì)“我現(xiàn)在十六歲了,O型腿”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
這種情況考慮O型腿又稱羅圈腿,可以糾正不良姿勢(shì),適當(dāng)康復(fù)鍛煉,可以應(yīng)用O型腿矯正帶糾正看看
指導(dǎo)意見:
建議飲食清淡加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)補(bǔ)鈣,糾正不良姿勢(shì),適當(dāng)下肢康復(fù)鍛煉,可以應(yīng)用O型腿矯正帶綁腿觀察,必要時(shí)醫(yī)院骨外科拍片看看
用于兒童、孕婦及哺乳期婦女鈣的補(bǔ)充。...[說(shuō)明書]
用于兒童、孕婦及哺乳期婦女鈣的補(bǔ)充。...[說(shuō)明書]
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