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我有潔癖，最近一周我朋友來我家和我一起住

女 | 20歲 2018-07-22 00:22:38 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我有潔癖，最近一周我朋友來我家和我一起住，我對于她把包亂放在我桌上，沒洗澡就坐我的床或者是用身體觸碰我的床等習(xí)慣十分受不了，但是不好意思跟她這么說，只是打算等她走了我就用消毒水擦。可是我發(fā)現(xiàn)我實(shí)在受不了，好幾次都想摔東西發(fā)火了，但是我只能憋著，假裝什么事情沒有，我真的很想發(fā)火，太難受了，醫(yī)生我該怎么釋放心中的怒火

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劉強(qiáng)
劉強(qiáng) 上海市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 治療失眠、緊張、焦慮、恐怖等各種情緒障礙；抑郁癥、
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2023-01-02 06:34:18 我要投訴

      根據(jù)你的描述，你一定的潔癖和躁狂癥狀，建議找一位心理咨詢師幫你做有關(guān)情緒方面的心理咨詢，也許能夠放松身心，緩解這些癥狀，平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，均衡營養(yǎng)也會(huì)更好。

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