健康咨詢描述: 我近視了大概200度左右。有沒有預防度數(shù)繼續(xù)加深得辦法?最好恢復到90多度就行了!
預防近視度數(shù)加深的方法就是減輕視疲勞。適當用眼,注意讀寫姿勢,多做戶外活動。減少接觸電子產(chǎn)品。多做眼保健操,按摩眼睛周圍的穴位。還有一種方法就是戴角膜塑形鏡。晚上睡覺前戴上,早上起床后摘掉??梢员WC一整天視力正常,不用戴眼鏡。
你好,一旦形成真性近視,近視度數(shù),每年增加50度左右,屬于正常現(xiàn)象。無法通過所謂的治療來減輕或者是不讓近視度數(shù)發(fā)展,角膜塑形鏡是個不錯的選擇,可以控制近視發(fā)展的速度。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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