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恐懼，妄想，每天都無精打采的

男 | 20歲 2018-07-20 22:33:22 1人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述： 恐懼，妄想，每天都無精打采的，感覺自己都快廢啦


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劉強
劉強 上海市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 治療失眠、緊張、焦慮、恐怖等各種情緒障礙；抑郁癥、
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2023-01-02 06:55:13 我要投訴

      你好，恐懼，妄想，是不是最近發(fā)生了什么事情。每天無精打采的狀態(tài)持續(xù)多長時間了？建議你調(diào)整好心態(tài)，找到自己喜歡做的事情來轉(zhuǎn)移注意力，適當(dāng)運動，做些戶外活動，接觸自然?；蛘叩綄I(yè)的心理咨詢機構(gòu)做治療

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