網(wǎng)上說濕氣重喝紅豆薏米粥
男 | 27歲 2018-07-19 22:41:30
1人回復(fù)
來自杭州市
健康咨詢描述： 網(wǎng)上說濕氣重喝紅豆薏米粥，又有人說紅豆不除濕，應(yīng)該用赤小豆。又有人說薏米要先干炒后再煮，不然越喝濕氣越重，各種說法都有，該怎么判斷自己要不要喝這個粥，以及具體怎么煮？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-08-25 20:18:22 我要投訴
病情分析：
您好！很高興為您提供幫助?？茨愕拿枋鍪巧砩蠞駳獗容^重，聽別人說喝紅豆薏米粥能除濕，想咨詢?nèi)绾沃笾嗖拍艹凉瘢前桑?br /> 指導(dǎo)意見：
您好！市場上買回來的新鮮紅豆和薏米，淘洗干凈后放入鍋中，再加適量的自來水，大火燒開后改小火慢煮，把紅豆和薏米都煮爛了就差不多行了，然后喝粥（把紅豆和薏米都吃了），平時陪著喝紅豆薏米芡實茶效果會更好，明白嗎？祝您健康快樂！
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