焦慮癥，134歲看恐怖片刺激到第一次驚恐發(fā)作

健康咨詢描述： 焦慮癥，134歲看恐怖片刺激到第一次驚恐發(fā)作，做過體檢后無器質(zhì)性病變，也不懂是心理問題和焦慮癥，后面陸陸續(xù)續(xù)每年都會驚恐發(fā)作幾次，到25歲以后去醫(yī)院檢查，開了黛力新斷斷續(xù)續(xù)吃了幾年，今年32歲從今年2月份突然驚恐發(fā)作，出虛汗。因為疑病特性，怕藥物問題，而自行斷藥到現(xiàn)在快4個月，期間倒是沒有驚恐發(fā)作，就是每天看手機和電腦就會感覺很煩躁，焦慮，很急燥，然后感覺思想昏昏噩噩的，有時候清醒，有時候又精神，感覺有時候快發(fā)瘋了一樣，每天都有在跑步運動。最近不舒服買了兩盒安神補腦液在喝。就是想問醫(yī)生，我這狀態(tài)是繼續(xù)運動鍛煉，克服癥狀，還是繼續(xù)服用抗抑郁焦慮藥物治療？