坐在椅子上總是往右邊看總覺得右邊有東西

      根據(jù)你的描述，有些需要和你探討的，什么時候開始有這個感受的。有沒有覺得左側(cè)有東西的時候。經(jīng)歷了什么事情開始這樣的感覺。應(yīng)該與你經(jīng)歷了某種情景模式有關(guān)。
      

      可能是學(xué)習(xí)上的壓力過大，精神過度緊張，或者是右邊發(fā)生過讓你感到不順心的事情，坐在椅子上，總是往右邊看，覺得右邊有東西做事情容易分心。希望你放松心情，不要過分關(guān)注自己的行為，忽視它，這種行為得不到及時的強化也會慢慢的消退?？臻e時間經(jīng)常到戶外散步，參加一些體育健身活動，跳跳舞，唱唱歌，放松身心，愉悅心情，緩解心理壓力。也可以輔助心理咨詢治療。