病情分析:
你的情況月經(jīng)期或者月經(jīng)前后,不要吃生冷,辛辣,油膩,刺激性食物,注意小腹保暖和休息,需要吃一些清淡的容易消化的,溫?zé)岬氖澄铩?br /> 指導(dǎo)意見:
建議生活規(guī)律,營(yíng)養(yǎng)均衡,飲食合理,睡眠充足,放松心情,注意休息,月經(jīng)期或者月經(jīng)前后,不要吃生冷,辛辣,油膩,刺激性食物,注意小腹部保暖和休息。
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