健康咨詢描述: 農(nóng)歷正月十七,煤氣中毒昏迷,后來在人民醫(yī)院做吸高壓氧治療10天及藥物治療后回家并上班(護(hù)士),后出現(xiàn)失眠癥狀。
你好,根據(jù)你所描述情況,如果煤氣中毒之后,最好一定要與當(dāng)?shù)蒯t(yī)院進(jìn)行高壓氧治療。另外如果感覺有失眠癥狀,可對癥應(yīng)用中藥湯劑以益氣養(yǎng)血為主,可能是由于煤氣中毒之后有神經(jīng)損傷,所以會影響到睡眠狀況,平時要多元化飲食,禁食辛辣油膩等食物,保證心情舒暢。
你好,患者青年朋友根據(jù)您的描述您正月17,煤氣中毒昏迷在醫(yī)院吸高壓氧治療藥物治療后,回家上班之后出現(xiàn)失眠的癥狀。這種情況建議您要安排好作息時間。白天要參加體育運(yùn)動,如跑步,晚上要保證睡眠時間??梢苑糜易羝タ寺?。
您好,失眠問題要及時調(diào)理,睡前半小時到1小時之間,不宜思考問題或看書,看過于緊張的電視,避免服用興奮飲料(如咖啡,濃茶等),不吸煙,等,應(yīng)作適當(dāng)?shù)捏w力活動(如散步),做體操等適當(dāng)放松,避免緊張的腦力活動。也可以吃一些食物來預(yù)防失眠如:牛奶、水果(蘋果、香蕉、梨等)小米粥、酸棗仁粥、蓮子粉粥等。建議口服歸脾丸試試。
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引起失眠的原因有很多,包括生理因素、心理因素、社會刺激等??雌饋砟愕氖吆芸赡苁且?yàn)槊簹庵卸荆竽X損傷造成的。這種情況需要繼續(xù)采用藥物調(diào)理,并結(jié)合心理治療同時進(jìn)行??梢匀メt(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科檢查治療。平時要注意鍛煉身體,保證飲食清淡,不吃辛辣刺激食品。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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