昨天晚上按摩大腦太陽穴部位

      指導(dǎo)意見：
      您好！根據(jù)您描述的這些情況，考慮是外在力量對于大腦皮層的刺激，起到了興奮活躍的作用，以至于很難以進(jìn)入抑制安靜的狀態(tài)，從而達(dá)到良好的睡眠狀態(tài)，所以，一般來說，晚上睡覺之前不要做過于刺激的按摩或者服用刺激性的食物。
      

      您好，根據(jù)您的描述這個(gè)情況很正常的。中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)說認(rèn)為：“頭為諸陽之會(huì)”，人體的各條陽經(jīng)以及督脈等都匯聚到頭部，其中足太陽膀胱經(jīng)及督脈通貫頭頂，當(dāng)它們循行到后項(xiàng)時(shí)，皆入絡(luò)于腦。督脈能總領(lǐng)諸陽經(jīng)，從而使各條經(jīng)脈都保持與大腦的緊密聯(lián)系。所以按摩頭頸部相對應(yīng)的穴位能使經(jīng)絡(luò)疏通，從而達(dá)到醒腦提神，解除大腦疲勞的效果。
      

      您好，您的這種情況考慮是心理因素導(dǎo)致的，太陽穴是人頭部的重要穴位，按摩太陽穴可以刺激大腦，解除疲勞，保持注意力集中，要適當(dāng)?shù)陌茨?，不要長時(shí)間按摩，調(diào)整作息時(shí)間，保證充足睡眠，清淡飲食。
      
      以上是對“昨天晚上按摩大腦太陽穴部位”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！