你好,要看是男性還是女性,男性通常用公式:身高(厘米)-105=體重(公斤);女性通常用公式:身高(厘米)-110=體重(公斤);上下不超過10%都屬正常體重,按你的身高1米73套用公式就可以知道自己的標準體重是多少了。
病情分析:
你好結(jié)合具體描述,通常這個體重有偏胖比較明顯,還需要結(jié)合具體合理均衡減肥,
指導意見:
建議這樣情況可以考慮減少二十五至三十公斤左右,可以達到正常生理水平,通過跑步快走等鍛煉方式,堅持鍛煉可以起到調(diào)節(jié)改善,還需要飲食均衡,
以上是對“身高1.73體重100公斤”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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