頑固便秘的人吃乳果糖口服液是吃了就排便
女 | 27歲 2018-07-19 09:36:24
1人回復(fù)
來自成都市
健康咨詢描述： 頑固便秘的人吃乳果糖口服液是吃了就排便，只管當時有效(相當于潤腸通便﹉治表)， 還是可以調(diào)理好腸道(慢慢就不會便秘了﹉治根)呢？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-08 14:59:16 我要投訴
你好，這個不建議經(jīng)常吃，便秘主要還是靠調(diào)理飲食和生活習(xí)慣為好。針對排便困難的情況，建議您養(yǎng)成晨起定時蹲便的習(xí)慣，每天不管有沒有便意，都要全神貫注蹲10到15分鐘，以形成良好的排便反射，因為早晨是結(jié)腸活動最活躍的時候。另外，在飲食方面，應(yīng)該多食用水果蔬菜，忌生冷刺激食物，合理規(guī)律的飲食。在日常生活中，要注意適量運動。另外要注意的一點是千萬不能長期服用例如番瀉葉，大黃水等這樣藥物，雖然短期有效，但對治療便秘是有隱患的。相信這樣堅持一段時間，您的癥狀一定會有大的改善。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
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溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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