我最近發(fā)現(xiàn)我的陰莖已經(jīng)不勃起了

男 | 14歲 2018-07-18 19:46:12 2人回復(fù) 來自阜陽市

健康咨詢描述：我最近發(fā)現(xiàn)我的陰莖已經(jīng)不勃起了，我有手淫的習(xí)慣，但是不想讓父母知道，請問陽痿怎么樣才能自己好起來

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2018-07-18 20:52:57 我要投訴

一個是要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣而且規(guī)律，第二注意飲食勤鍛煉，第三性生活必須有節(jié)制。能做到這幾點很快就會好起來。建議戒掉手淫的不良習(xí)慣。

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2018-07-18 20:59:18 我要投訴

戒掉手淫后，這個沒有明確的時間說法。吃點六味地黃丸1個月,可以促進(jìn)恢復(fù)的，別急躁,還需要一段時間恢復(fù)的，多做做鍛煉,可促進(jìn)恢復(fù)的,慢步跑,打羽毛球、乒乓球,俯臥撐,提肛等。增加體力儲備。性交也是需要體力的。

掛號科室：男性科、中醫(yī)科

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