我想咨詢一下，就是我的腳底板

      ，這種類(lèi)似情況多見(jiàn)于足底筋膜炎，
      1,平時(shí)穿彈性鞋。
      2,睡前熱水泡腳，按摩足底。
      4,休息時(shí)墊高腳，
      5,應(yīng)用消炎止痛，補(bǔ)腎壯骨，通絡(luò)舒筋藥物。如治療效果不明顯，可局部封閉注射或者小針刀治療。
      你講多屬于腎虛勞損，一般和作息不規(guī)律，熬夜多，性生活太多，腎虛空虛有關(guān)系。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      多長(zhǎng)時(shí)間了，另外有無(wú)其他不適癥狀，你的情況可能是滑膜炎導(dǎo)致，建議及時(shí)到醫(yī)院的骨科就診，攝片檢查，如果是上述情況，建議適當(dāng)抗炎止痛治療。另外注意保暖。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的問(wèn)題來(lái)看，這個(gè)情況一開(kāi)始是怎樣引起的呢
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      持續(xù)有多長(zhǎng)時(shí)間了，是否局部有過(guò)外傷，是否有勞累導(dǎo)致，建議你晚上可以用熱水泡泡腳試試。
      以上是對(duì)“我想咨詢一下，就是我的腳底板”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！