強直怎樣防患？

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，我基本上清楚了。強直性脊柱炎的病情是個復(fù)雜的病情。早期表現(xiàn)多是腰腿疼的病情，進而引起骶髂關(guān)節(jié)炎，如不堅持系統(tǒng)治療，會波及全脊柱的病變，留下脊柱畸形，影響生活質(zhì)量。你要加強腰背肌的功能鍛煉，盡快去醫(yī)院風(fēng)濕科，系統(tǒng)抗免疫，消炎止痛治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議你，不要過度緊張不安，要養(yǎng)成健康規(guī)律性的生活。避免風(fēng)寒潮濕，避免過度緊張勞損。改變不良工作姿勢，多吃蔬菜水果，提高自己的免疫力。平時多做身體拉伸運動，腰背肌核心肌功能鍛煉。
      

      你好，強直性脊柱炎要避免過度勞累，避免在潮濕的地方睡覺或者休息，飲食方面要多吃些含鈣高的食物，平時要做好體檢工作，保證身體的健康。
      

      你好！1、注意防范風(fēng)寒、潮濕：本病的成因，與風(fēng)寒濕等外邪入侵有密切的關(guān)系，因此平時注意預(yù)防范風(fēng)寒、潮濕等尤為重要，特別是在身體虛弱的時候。當季節(jié)變化，氣候劇變的時候，要及時增減衣服;夏日酷暑或炎夏分娩，不可擋風(fēng)而臥;居處潮濕或梅雨季節(jié)，晴天宜經(jīng)常暴曬，以祛潮氣，天晴時更宜打開窗戶，以通風(fēng)去濕等等。在日常生活中注意避風(fēng)、防寒、去濕，截其來路，是預(yù)防調(diào)養(yǎng)之良策。2、堅持經(jīng)常鍛煉：堅持經(jīng)常鍛煉可以增強體質(zhì)，提高御邪能力。因“痹者，閉也”，風(fēng)寒濕邪內(nèi)留滯，痹阻氣血而成。通過活動肢體，使全身氣血流暢，調(diào)節(jié)體內(nèi)陰陽平衡，日久可達到增強體質(zhì)，減少疾病的目的。但鍛煉時要注意根據(jù)自己的身體狀況選擇適當?shù)幕顒臃绞剑形鹨淮芜\動量過大，用力過猛，必須循序漸進，貴在堅持，必要時可請醫(yī)生或有關(guān)人員指導(dǎo)。此外，寒冷季節(jié)晨練不宜太早，免受風(fēng)寒，對疾病不利。
      
      以上是對“強直怎樣防患？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，根據(jù)您的描述，強直性脊柱炎是自身免疫性疾病。一般要早發(fā)現(xiàn)早治療，建議睡硬板床，避免久坐或久立，同時避免著涼，飲食忌辛辣刺激性食物，可以參加做廣播體操，打太極拳，游泳等鍛煉。
      

      你好，強直性脊柱炎是自身免疫性疾病，累及骶髂關(guān)節(jié)，引起脊柱強直和纖維化，與環(huán)境、遺傳、免疫、代謝等因素有關(guān)。平時注意功能鍛煉，及時積極治療疾病，防治感染，注意保暖。強直性脊柱炎雖然危害大，也不是不能避免發(fā)生的，做好平時的防范工作，能夠降低疾病出現(xiàn)的幾率。希望我的解答對你有幫助。
      

      病情分析：
      你好，強直性脊柱炎屬于風(fēng)濕免疫系統(tǒng)疾病，主要侵犯脊柱關(guān)節(jié)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你如果想預(yù)防強直性脊柱炎，一定要注意不要在潮濕的環(huán)境下工作，注意保暖，加強體育鍛煉就可以
      

      你好，強直與自身免疫有關(guān)， 自身免疫問題與很多因素有關(guān)，如遺傳因素和病毒感染，和長期勞累等等有關(guān)。游泳是強直性脊柱炎最適宜做的運動，同時可以做俯臥撐，下肢前屈后伸等，這些運動可以保證強直性脊柱炎患者各個器官的活動度，能夠保持各個器官的運動功能。
      
      以上是對“強直怎樣防患？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！