如何防患強(qiáng)直性脊柱炎？

      你好，預(yù)防強(qiáng)直性脊柱炎需要做到以下幾點(diǎn)，根據(jù)自身體力狀況，適當(dāng)鍛煉身體，做深呼吸和有氧運(yùn)動(dòng)，有助于保持胸廓的彈性。經(jīng)常游泳，有助于保持脊柱、頸部、肩和髖部的靈活性，還能增加肺活量，提高自身免疫力。平時(shí)要注意腰背部的保暖，預(yù)防感冒和腹瀉等疾病，注意飲食結(jié)構(gòu)，戒煙戒酒。
      

      你好，很高興為你解答強(qiáng)直性脊柱炎病因。尚不明確?？赡芘c遺傳調(diào)節(jié)免疫有關(guān)。環(huán)境因素。在生活中，我們要避免慢性持續(xù)性感染避免外傷。戒煙戒酒。平時(shí)走路坐姿要正確，多吃些含鈣食品。
      

      病情分析：
      你好，強(qiáng)直性脊柱炎與遺傳，感染，代謝，免疫有關(guān)系的，有明顯家族史
      指導(dǎo)意見：
      如果家族里面沒有這方面的患者那一般是沒事的，強(qiáng)直性脊柱炎是很難來預(yù)防的。
      
      以上是對(duì)“如何防患強(qiáng)直性脊柱炎？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      強(qiáng)直是脊柱慢性進(jìn)行性炎癥，目前病因未明，好發(fā)于16-30歲青壯年，男性發(fā)病率在80-90%之間，有明顯的家族遺傳史。
      指導(dǎo)意見：
      一般無需特別預(yù)防，注意自身癥狀，有無骶髂關(guān)節(jié)及下腰部疼痛，腰椎僵硬癥狀，平時(shí)適度功能鍛煉。
      

      您好，生活中有的女性患者為了一時(shí)的“美麗”，在氣溫降低的時(shí)候未做好防護(hù)讓關(guān)節(jié)受涼，時(shí)間長了就患上了強(qiáng)直性脊柱炎。因此季節(jié)變化，氣溫降低，做好自身的保暖工作是非常重要的。平時(shí)要要養(yǎng)成均衡飲食的習(xí)慣，避免暴飲暴食。