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不能用右腳尖支撐身體會(huì)突然酸痛無(wú)力跑短跑或者跳遠(yuǎn)會(huì)

男 | 18歲 2018-07-18 03:08:06 2人回復(fù) 來(lái)自通遼市

健康咨詢描述: 不能用右腳尖支撐身體會(huì)突然酸痛無(wú)力跑短跑或者跳遠(yuǎn)會(huì)更痛這是怎么回事

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王華明
王華明 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出、腰肌勞損、頸椎病、面神經(jīng)麻痹等有豐富 幫助網(wǎng)友:45176
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2018-07-18 03:49:23 我要投訴

      你好!根據(jù)你描述的情況考慮肌筋膜炎的可能,可以進(jìn)行理療、熱敷、按摩等物理治療,平時(shí)注意休息,避免長(zhǎng)時(shí)間站立行走,經(jīng)常用熱水泡腳,促進(jìn)血液循環(huán)。
      

趙穎晶
趙穎晶 遼源市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 脊髓型頸椎病、神經(jīng)根型頸椎病、腰椎間盤突出癥、腰椎 幫助網(wǎng)友:14754稱贊:2
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2018-07-18 04:12:06 我要投訴

      考慮是受到反復(fù)的勞損、風(fēng)寒等不良刺激導(dǎo)致的。指導(dǎo)意見:酌情采用熱敷、按摩、封閉等對(duì)癥治療。疼痛時(shí)可選擇布洛芬和雙氯芬酸,但不宜長(zhǎng)期應(yīng)用??煽诜S生素E,1體育鍛煉前應(yīng)先做熱身運(yùn)動(dòng),強(qiáng)度要循序漸進(jìn),減少足部沖擊性活動(dòng)。2在進(jìn)行專業(yè)訓(xùn)練或強(qiáng)度較大運(yùn)動(dòng)時(shí),要采取必要保護(hù)措施,如配戴護(hù)腰帶、護(hù)腕、護(hù)肘、護(hù)膝、護(hù)踝、足弓護(hù)墊等。
      

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