禁欲到底有好處還是壞處

健康咨詢描述： 禁欲到底有好處還是壞處？ 我離婚沒(méi)有性生活有一段時(shí)間了，由于擔(dān)心安全問(wèn)題怕傳染病什么的所以沒(méi)有找過(guò)xiaojie，有了欲望也是忍著。古人說(shuō)禁欲有很多好處，但是通過(guò)的我感受實(shí)在看不出有哪里的好處。 在沒(méi)離婚之前，每次性生活完后都全身感覺(jué)很舒暢很容易入睡休息的很好，第二天精神特別好，工作效率也很高。但是自從禁欲之后就不一樣了，經(jīng)常失眠感覺(jué)不辦事就睡不著覺(jué)，休息不好，第二天精神特別不好，注意力不集中，工作效率很差。更糟糕的是，一天到晚坐在那里不干活都感覺(jué)很累，渾身酸痛。這是與有性生活是完全兩種不同狀態(tài)的。 所以我對(duì)禁欲有好處十分的質(zhì)疑，當(dāng)然我不是醫(yī)生也不能下結(jié)論，所以希望有好心醫(yī)生來(lái)指點(diǎn)迷津。