健康咨詢描述: 為什么血脂高不能吃巧克力?又不是血糖高。聽說黑巧克力還可以降低膽固醇呢!
你好,巧克力含有大量的脂肪和糖,對(duì)血脂影響比較大,所以不能吃,除此之外,也不能吃油炸的食物甜食等高熱量的食物。多運(yùn)動(dòng)消耗熱量。
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的情況來分析,因?yàn)橐话闱闆r下攝入糖分過高的話,會(huì)轉(zhuǎn)化成體內(nèi)的的能量。
指導(dǎo)意見:
如果攝入糖分過多的話,那么就不會(huì)消耗脂肪。所以相對(duì)的就會(huì)影響血脂。的情況。不管血脂高的時(shí)候要控制油還要控制糖分。因?yàn)閿z入糖分過多了,容易發(fā)胖。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述情況,考慮你是因?yàn)橛醒邔?dǎo)致的癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議你要注意休息,最好少吃巧克力,飲食營(yíng)養(yǎng)均衡清淡為宜,不要吃辛辣刺激和太過油膩的食物。適當(dāng)活動(dòng)鍛煉身體增強(qiáng)免疫力,多喝水多吃點(diǎn)水果蔬菜。
以上是對(duì)“為什么血脂高不能吃巧克力”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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