平時我都可以輕松勃起

      你好，你的這種情況，建議你避免手淫，手淫會引起性功能障礙，腎虛等癥狀，嚴(yán)重者還會引起不孕不育，建議您適當(dāng)運動，鍛煉身體，分散注意力。
      

      病情分析：
      你好看了你的描述，不要頻繁手淫，對前列腺和生殖器都沒有好處。
      指導(dǎo)意見：
      平時可以補充好營養(yǎng)，堅持鍛煉身體，轉(zhuǎn)移意念，減少手淫的次數(shù)，可以防止前列腺炎的發(fā)生。