健康咨詢描述: 手淫很久了,老是長不高,想長高怎么辦,如果骨骺線閉合就不能長高了嗎,多做一點(diǎn)運(yùn)動(dòng)能不能長高呢
建議您拍個(gè)骨骼的片子,看一看骨骺線有沒有閉合。如果骨骺線還沒有閉合,你還有長高的可能。均衡飲食,適量運(yùn)動(dòng),打籃球游泳都有助于長高。
病情分析:
像您現(xiàn)在的年齡來看骨骺線應(yīng)該還沒有閉合,長不高考慮和長期頻繁手淫有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議您及早戒掉手淫習(xí)慣,同時(shí)口服一些補(bǔ)腎氣的藥物進(jìn)行調(diào)理治療,并適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉,必要的話同時(shí)補(bǔ)充鈣質(zhì)。
病情分析:
身高是和很多因素有關(guān)系的,比如營養(yǎng),睡眠,運(yùn)動(dòng),情緒等。只有養(yǎng)成好的習(xí)慣才有利于長高的。
指導(dǎo)意見:
建議您要多做體育鍛煉,比如跑步,騎車等,注意飲食。每天喝純奶。注意不藥熬夜。不要做對(duì)身體不利的活動(dòng)??梢栽贉y(cè)一下骨齡看看。
以上是對(duì)“手淫很久了,老是長不高”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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