健康咨詢描述: 天熱食欲不振,不愛吃飯,這段時(shí)間熬夜比較厲害、房事有點(diǎn)過度,導(dǎo)致大家都說我瘦了像骷髏,這是怎么回事?
你好,根據(jù)你所描述的這個(gè)情況的話,建議你自己合理的安排自己的作息時(shí)間,注意勞逸結(jié)合,平時(shí)的話自己注意,均衡,合理的搭配好,多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),例如乳制品,與雞蛋之類的食物。適當(dāng)?shù)陌才抛约旱倪\(yùn)動(dòng)。
從你描述的情況來看,和平時(shí)的飲食壓力過大,熬夜都有很大的關(guān)系,建議養(yǎng)成合理的,有規(guī)律的飲食睡眠習(xí)慣,盡量減少熬夜,少吃辛辣刺激性的食物,多吃新鮮的瓜果蔬菜等。還需戒煙戒酒,有時(shí)間多到戶外活動(dòng),增強(qiáng)自身的免疫力。
病情分析:
上述情況引起的原因很多,有可能和飲食不合理,過度性生活有關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
建議注意避免熬夜,三餐規(guī)律,飲食宜吃易消化食物,避免房事過度,藥物方面可以給予健脾丸口服治療
以上是對(duì)“天熱食欲不振,不愛吃飯”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你這種情況考慮還是因?yàn)轱嬍成?,能量消耗增多?dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
你好,你這種情況建議加強(qiáng)身體鍛煉,避免勞累熬夜,節(jié)制規(guī)律性生活,合理飲食看看。
病情分析:
一般食欲不佳,有可能是與天氣炎熱影響,還有可能是與脾胃虛弱影響是有關(guān)系的,熬夜,房事過度的話,考慮是與腎虛影響是有關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
建議你是可以到中醫(yī)科診脈看看是有必要性的,及時(shí)查明病因后,選擇對(duì)癥的藥物進(jìn)行治療。
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