強直性脊柱炎常人該怎樣預防？

      你好，強直性脊柱炎目前病因不清楚，可能和遺傳，免疫系統(tǒng)紊亂，感染等因素有關(guān)，平時注意脊柱的功能鍛煉，活動時佩戴腰帶，可以口服非甾體類消炎藥如塞來昔布。
      

      你好，在日常生活中，胃腸道及泌尿道的感染常誘發(fā)脊椎炎，所以應該注意飲食衛(wèi)生，避免憋尿及便秘。同時要注意有無強直性脊柱炎的癥狀，如下背酸痛，晨間僵硬等。若有，應盡早就醫(yī)，早發(fā)現(xiàn)早治療。
      

      您好，愛愛醫(yī)真誠為你服務，首先請您放松心情，平常應該注意飲食，多吃一些有營養(yǎng)，豐富蛋白質(zhì)的食物。在一個要平常多鍛煉身體，最好是多游泳,對預防強制性脊柱炎是有很好的作用的。別擔心，有需要幫助的可以再來咨詢，愿您幸福健康！
      
      以上是對“強直性脊柱炎常人該怎樣預防？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所說的情況來看，強直性脊柱炎與環(huán)境、遺傳、免疫、代謝等因素有關(guān)。好發(fā)于16～25歲青年，尤其是青年男性。
      指導意見：
      建議：一般在在冬天或者寒冷季節(jié)穿暖和一點，不要經(jīng)常感冒，反復得鼻竇炎，吃的東西一定得干凈，去除這些誘因就不容易得強直性脊柱炎；還有生活壓力不要太大，保持樂觀的情緒，調(diào)節(jié)自身的免疫，不要長期的待在空調(diào)屋陰冷潮濕的環(huán)境中，多增強體質(zhì)鍛煉，經(jīng)過這幾個方面就能減少強直性脊柱炎的發(fā)生。
      

      病情分析：
      強直性脊柱炎，屬于自身免疫性疾病，和個人體質(zhì)，以及長期勞累，受涼，生活不規(guī)律等有關(guān)。
      指導意見：
      平常的人，平時要注意生活規(guī)律，勞逸結(jié)合，適當運動。避免長時間受涼等。身體有異常表現(xiàn)時，及時去醫(yī)院檢查。
      

      你好，強直性脊柱炎是一種病因尚不明確的、侵犯中軸關(guān)節(jié)為主的慢性全身性炎癥性疾病，幾乎全部累及骶髂關(guān)節(jié)、肋椎關(guān)節(jié)、脊柱關(guān)節(jié)及周圍組織，多以腰骶部不適為首發(fā)癥狀，晚期可因椎間盤纖維化、骨性融合及其附近韌帶鈣化而形成脊柱強直。強直性脊柱炎的出現(xiàn)對我們造成了很大的影響，有很多人因為長時間坐著工作，所以引發(fā)了強直性脊柱炎。平時要注意保持愉快的心情，也要經(jīng)常鍛煉。