老師，我的這段感情帶給了我很大的傷害

      你好，你說他不愛你，不知道你折磨說的依據(jù)是什么，是你的感覺，還是他的表達呢？
      在戀愛關系的維持是需要男女雙方共同努力的。戀愛是兩顆心理的撞擊，而不是一顆心去扣打另外一顆心。你應該明確自己戀愛的目的是要什么。理性抉擇。
      

      你好，當你遇到這樣的情況，你一定會非常的無助，首先，你非常的愛他，你也希望他能愛你，但是，我們希望別人愛我們都是需要有一個先決條件的，就是我們首先要愛我們自己，我建議你，首先先愛好自己，才能愛別人，建議你多多學習成長自己
      

      你好，根據(jù)你提供的問題考慮，你在這份感情中付出的太多，目前感情已經(jīng)不能夠挽回了，那就要建議你能夠灑脫一點，不要過度的，去壓抑自己，而且在感情中是自己付出，你目前所糾結的就是因為自己付出了沒有得到回報。目前療傷的最簡單的方法就是散心，以及轉移注意力，然后再開始新的感情。
      
      以上是對“老師，我的這段感情帶給了我很大的傷害”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，據(jù)您所述的情況兩個人的相戀和相處是在相互意愿，并且合適的情況下，才能繼續(xù)走入婚姻的殿堂。建議您轉換環(huán)境，投入到有興趣的事情去。也可以遠離經(jīng)常相處的地方，最好的方式是用筆記下來，兩個人都不適合，然后再尋找新的朋友，去找自己適合的志同道合的友人。
      

      你好，根據(jù)你上面描述，你現(xiàn)在20歲恭喜你，你已經(jīng)愛過，愛過的人才知道愛的可貴，雖然你現(xiàn)在失去他，但你從中也成長了，可能現(xiàn)在對你來說要分開，是很痛苦，接受不了的事實，但是時間可以證明一切，你可以做到，因為時間過去了就好了，一般三個月后就會好建議你多跟朋友玩，可以出去旅行散步，做自己感興趣的事，讓自己充實，不要一個人沉浸在他的世界里，他不要你說明他不懂得珍惜你挽留了說明你不會后悔
      

      看起來你是一個很重視感情的人，這段感情給你帶來了很大的傷害。他要離開你，但是你執(zhí)意要挽留著他，這讓你陷入了痛苦當中。你可能是一個特別容易依賴的人。所以你現(xiàn)在一直忘不了他。你所說的想通過努力把他忘記，這是很難做到的。不過你可以轉移一下注意力。到外面走走，讓自己放松幾天，可能心情會好些。
      

      看起來你為這份感情付出了太多，收獲的卻是滿滿的傷害。你想努力挽留他，但是對于他來說，卻感受不到你對她的愛。也許這樣挽留，不如放手讓他離開，這樣對你對他來說都是個解脫。強扭的瓜不甜，就算現(xiàn)在勉強和你在一起，他心里也有不甘的。放手讓自己休息一段時間，你可能還能遇到一個更合適你的。
      
      以上是對“老師，我的這段感情帶給了我很大的傷害”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      這么長時間的挽留都沒讓他改變心意，說明他徹底放棄了你們的感情，既然已經(jīng)是這樣的結果了，你也不要再強求，你還年輕，前面的路還有很長，你應該自信一點，告訴自己，失去你是他的損失，失戀的痛苦只是暫時的，提升自己的魅力，變得足夠優(yōu)秀，自然會有喜歡你的人出現(xiàn)的人，加油！
      

      您好！很榮幸為您解答！的確是這樣的，愛一個人又無法挽留感覺很無助很傷心難過的。您可以和他進行好好休息溝通，回憶以前美好的時光，表達對他的情感，針對吵架為自己承擔的那部分責任道歉。還不能夠挽回的話，學會接納。一段感情的結束意味著另一段感情的開始。