健康咨詢描述: 我得了強(qiáng)直三年了,最近去醫(yī)院復(fù)診說是骨質(zhì)疏松了,不知道是不是因?yàn)闆]有補(bǔ)充鈣導(dǎo)致的?
想得到怎樣的幫助:強(qiáng)直性脊柱炎患者怎么預(yù)防骨質(zhì)疏松?
你好,很高興為你解答,仔細(xì)看看你所描述的這種情況??梢赃m當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣,是平時在日常生活中可以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,勞逸結(jié)合,還需要注意嚴(yán)格,遵醫(yī)囑用藥,定期進(jìn)行復(fù)查。
您好,強(qiáng)直性脊柱炎是自身免疫系統(tǒng)疾病,主要侵犯骶髂關(guān)節(jié),腰骶部病變顯著,平時預(yù)防骨質(zhì)疏松,可以飲食上注意多吃一些含鈣高的食物,如:蝦皮,紫菜,芝麻等,可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣片。
你好,根據(jù)你所描述的情況,建議你要注意飲食,營養(yǎng)均衡搭配,不能抽煙,不能喝酒,要注意休息和鍛煉相結(jié)合,要補(bǔ)充含有維生素d的鈣劑,多曬太陽,可以多喝自己做的豆?jié){牛奶等。
以上是對“強(qiáng)直性脊柱炎患者怎么預(yù)防骨質(zhì)疏松?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
補(bǔ)鈣只是其中一個預(yù)防和降低發(fā)生骨質(zhì)疏松的一個方便罷了,也有可能是使用過激素,平時飲食習(xí)慣,平時不運(yùn)動還有疾病本身引起的等多方面原因引起的,建議你適當(dāng)補(bǔ)鈣,要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,平時適當(dāng)運(yùn)動多曬太陽光,比如游泳運(yùn)動廣播體操太極拳等舒拉伸緩肌肉關(guān)節(jié)的運(yùn)動的!
你好,建議你積極治療,強(qiáng)直性脊柱炎。補(bǔ)充鈣劑和葡萄糖醛酸顆粒。強(qiáng)直科學(xué)對癥的診療是實(shí)現(xiàn)強(qiáng)直康復(fù)的關(guān)鍵,建議去風(fēng)濕免疫科活??漆t(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)化的治療,通過治療早期患者病癥消失,祛炎治痛,解除關(guān)節(jié)疼痛、晨僵、腫脹等病癥。中期達(dá)到阻斷病情發(fā)展,疼痛、活動受限病癥消失,同時全身性的免疫調(diào),實(shí)現(xiàn)長期有效抗復(fù)發(fā)。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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