請(qǐng)問(wèn)強(qiáng)直炎患者平時(shí)坐姿有什么要求?

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎日常生活中注意維持正常姿勢(shì)和活動(dòng)能力，如行走、坐位和站立時(shí)挺胸收腹，睡覺(jué)時(shí)不用枕或用薄枕，睡硬木板床，取仰臥位或俯臥位，每天早晚各俯臥半小時(shí)。參與力所能及的勞動(dòng)和體育活動(dòng)。工作時(shí)注意姿勢(shì)，防止脊柱彎曲畸形等
      

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎患者工作中要盡量保持正確的坐姿，坐著要正，站著要直，要經(jīng)常調(diào)換姿勢(shì)，不要在一個(gè)位子坐得太久，要經(jīng)?；顒?dòng)背部，使背部肌肉盡可能地保持放松、松弛的狀態(tài)。生活中要盡量減少?gòu)澭拇螖?shù)，切不可為了避免腰背疼痛而隨彎就彎，怎么舒服怎么做，這樣長(zhǎng)期下去容易加速脊柱的畸形。希望我的回答能幫到你！
      

      你好，很高興為你解答，有片子嗎，如果有建議發(fā)過(guò)來(lái)看看再說(shuō)，根據(jù)你的描述，考慮強(qiáng)直性脊柱炎，建議保持身體脊柱直立，避免彎曲，注意保溫，避免受涼
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)強(qiáng)直炎患者平時(shí)坐姿有什么要求?”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況的話得及時(shí)的進(jìn)行身體的檢查調(diào)理的。要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般的話要適量的活動(dòng)，避免長(zhǎng)期一個(gè)姿勢(shì)，可以配合中藥、理療等來(lái)進(jìn)行治療的，避免出現(xiàn)勞累的情況。
      

      您好，久坐久站對(duì)病情都不是太有利，建議強(qiáng)脊炎患者坐姿要求可以有規(guī)律的活動(dòng)脊柱，保持直的狀態(tài)，通過(guò)坐的高些來(lái)活動(dòng)脊柱，擴(kuò)胸活動(dòng)，不要一次做的時(shí)間太長(zhǎng)。在家里和工作的地方想辦法弄一個(gè)比較合適的椅子，座位硬一些，靠背要直的，比較堅(jiān)固的，最好椅背高一些可以到頭的部位