大便拉不出來，每次想上

      你好，根據(jù)你的描述，初步認為便秘可以多吃粗纖維食物，例如芹菜，韭菜，地瓜。多喝水多吃水果，增加體育鍛煉?？梢苑脝岫∵龠M胃腸蠕動。
      

      病情分析：
      朋友，根據(jù)你的描述情況，考慮便秘的情況。便秘從病因上可分為器質(zhì)性和功能性兩類。每位患者的體質(zhì)與病情不同，自然采用的治療方法也是不一樣的。
      指導意見：
      如果是功能性的，建議平時生活中注意養(yǎng)成良好的生活習慣，平時注意多飲水，多食蔬菜和水果，喝蜂蜜水也有通便作用，加強有氧運動，經(jīng)常順時針方向按柔腹部，促進腸蠕動。大便困難時可用開塞露擠入肛門內(nèi)潤滑大便，以助排便。
      

      病情分析：
      根據(jù)您所描述的情況來看，考慮是有便秘的情況存在的。
      指導意見：
      如果時間較長的話，你可以用開塞露，但是不建議長期使用容易造成依賴性，想要改善的話還是從飲食上多注意，多吃新鮮的蔬菜水果，少坐多運動，平時順時針的揉揉肚子。
      
      以上是對“大便拉不出來，每次想上”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！