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最近天天玩手機(jī),十幾個(gè)小時(shí)不離手的那種

保密 | 14歲 2018-07-13 06:57:47 3人回復(fù) 來(lái)自北京市

健康咨詢(xún)描述: 最近天天玩手機(jī),十幾個(gè)小時(shí)不離手的那種。然后每天都睡的很晚,十一二點(diǎn)鐘。然后每天早晨起來(lái)都沒(méi)精神,眼皮也變成這么多恢復(fù)不了了。然后臉上起了點(diǎn)逗逗,身上有很多地方癢癢,可能是一周沒(méi)洗澡了吧,也不知道,前幾天剛癢。有沒(méi)有能讓我恢復(fù)精神和眼皮的方法。我是不是要猝死啦?


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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

柴士梅
柴士梅 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 心律失常,冠心病,高血壓等疾病的護(hù)理咨詢(xún) 幫助網(wǎng)友:24848
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2018-07-13 08:59:02 我要投訴

      你好根據(jù)你的癥狀描述看出你是一個(gè)非常關(guān)注自我身體健康的智慧者建議你注意用眼衛(wèi)生,點(diǎn)潤(rùn)舒滴眼液,多吃富含維生素C的水果蔬菜如桔子橙子及西紅柿黃瓜西瓜,進(jìn)行一下洗澡,沒(méi)問(wèn)題的。
      

趙連江
趙連江 濰坊市第二人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠,眩暈,哮喘,心悸,腎結(jié)石,膽結(jié)石,貧血,高血 幫助網(wǎng)友:55205稱(chēng)贊:4
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2018-07-13 09:02:16 我要投訴

      您好朋友,不要熬夜勞累過(guò)度不要喝酒不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),不要天天手機(jī)電腦上網(wǎng)。注意休息不要喝酒不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品不要吃寒涼食物。注意休息不要喝酒不要熬夜勞累過(guò)度。多吃蔬菜水果茄子芹菜白蘿卜可以降火通便去濕治療效果很好。配合吃健腦補(bǔ)腎丸治療
      

李春鋒
李春鋒 淄博市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)科消化道疾病心血管疾病,皮膚疾病,泌尿疾病,乙型 幫助網(wǎng)友:2133
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2018-07-13 09:04:11 我要投訴

      1.經(jīng)常疲勞,免疫力下降人經(jīng)常熬夜造成的后遺癥,最嚴(yán)重的就是疲勞、精神不振;人體的免疫力也會(huì)...
      2.頭痛熬夜的隔天,上班或上課時(shí)經(jīng)常會(huì)頭痛腦脹、注意力無(wú)法集中,甚至?xí)霈F(xiàn)頭痛的現(xiàn)象,長(zhǎng)期熬夜...
      3.黑眼圈、眼袋夜晚是人體的生理休息時(shí)間,該休息而沒(méi)有休息,就會(huì)因?yàn)檫^(guò)渡疲勞,造成眼睛周?chē)?..
      4.皮膚干燥、長(zhǎng)黑斑和青春痘晚上11時(shí)到第二天凌晨3時(shí)是美容時(shí)間,也是人體的經(jīng)脈運(yùn)行到膽、肝...
      5.影響生育力正值育齡的男女,若經(jīng)常熬夜,會(huì)影響男性精蟲(chóng)的活動(dòng)力與數(shù)量;也會(huì)影響性功能。
      
      以上是對(duì)“最近天天玩手機(jī),十幾個(gè)小時(shí)不離手的那種”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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