健康咨詢描述: 糖尿病人,靠藥物、飲食、鍛煉三方面控糖。鍛煉一般餐后50分、1小時(shí)開始,約30分鐘,餐后2小時(shí)血糖基本8、9、10點(diǎn)幾。近期,藥物、飲食不變,鍛煉開始后延20分鐘,即休息10分鐘后測(cè)血糖,餐后2小時(shí)血糖為6、7、8點(diǎn)幾。問:1.血糖變化原因是什么?2.這樣控糖有意義嗎?謝謝!
你好,對(duì)于糖尿病病人來通過飲食鍛煉和吃藥控制血糖必須有一定的規(guī)律。生活規(guī)律了,藥物才能發(fā)揮很好的效果。如果你每天鍛煉一個(gè)小時(shí)就一直堅(jiān)持下去。就是用藥的時(shí)候飲食和鍛煉的時(shí)間都保持一致,控制一個(gè)量好的血糖值。如果運(yùn)動(dòng)量增加飯量藥物也需要調(diào)整??刂骑嬍澈湾憻捝眢w是降糖最好的方式。
病情分析:
你好,你的這種做法意義是不太大的,可以連續(xù)測(cè)餐前餐后的血糖就行
指導(dǎo)意見:
建議你要從飲食加鍛煉,連續(xù)檢測(cè)餐前和餐后的血糖,如果真正糖尿病是要規(guī)范治療的
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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