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v大部分我本沉默的思考v惹我不開v啊不然放v阿榮

女 | 12歲 2018-07-12 09:49:03 3人回復 來自邵陽市

健康咨詢描述: v大部分我本沉默的思考v惹我不開v啊不然放v阿榮

醫(yī)生回復區(qū)

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2018-07-12 09:59:36 我要投訴

      根據(jù)你的描述,不知道小姑娘你究竟是哪方面需要幫助?可能你用的是一些網(wǎng)絡語言來表達你的心情。如果確實需要幫助的話,請再詳細的描述一下自己的情況好嗎?
      

范玉松
范玉松 哈爾濱市南崗區(qū)新春社區(qū)衛(wèi)生服務中心   二級心理咨詢師 擅長: 應激障礙、焦慮癥、情感障礙、分裂癥等。 幫助網(wǎng)友:19720稱贊:3
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2018-07-12 09:53:53 我要投訴

      你寫的這些,我們都不太明白。是不是你很不開心呢?如果不開心,你要自己調(diào)整自己的情緒,可以在閑暇時多聽一些歡快的音樂,多找親人朋友聊聊天,散散步,適當?shù)倪M行有氧運動,多參加一些社交的團體活動,也可讀一些正能量的書籍,這些都能使你保持愉快的心情,平和的心態(tài)。
      

黃葵紅
黃葵紅 二級心理咨詢師 擅長: 親子關系(親子教育)、戀愛關系(包括青少年早戀、異 幫助網(wǎng)友:12964稱贊:25
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2018-07-12 15:56:27 我要投訴

      指導意見:
      你好,從你描述的情況來看,你喜歡沉默思考。有人讓你不開心,你想不開。你還這么小,建議你多和同學接觸,多參加體育活動,把注意力放在學習上。
      
      以上是對“v大部分我本沉默的思考v惹我不開v啊不然放v阿榮”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2018-07-12 15:59:20 我要投訴

      指導意見:
      你是一個12歲的小女孩,大部分的時間你讓自己陷入一個深思的狀態(tài),但是總有人招惹你不開心,建議你最好改變一下自己的認知,多和同學們接觸。
      
      以上是對“v大部分我本沉默的思考v惹我不開v啊不然放v阿榮”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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