健康咨詢描述: 初期的時候彎腰受力疼痛,上廁所下蹲有些困難,坐的時間長的話頸椎和脊柱僵直不舒服。
想得到怎樣的幫助:強(qiáng)直可以吃紅蘋果么?
你好!還是要養(yǎng)成每天運(yùn)動的習(xí)慣還要保持良好的立姿及坐姿、每天定時作深呼吸、擴(kuò)胸、挺直軀干等.要堅(jiān)持每天都鍛煉,但要適度,不要過于頻繁,不要過于疲勞,多吃新鮮的水果和蔬菜,補(bǔ)充維生素,補(bǔ)充微量元素,注意補(bǔ)鈣,還要多吃一些有營養(yǎng)的食物,給身體補(bǔ)充營養(yǎng),增加抵抗力,免疫力。強(qiáng)直是可以吃紅蘋果的。
病情分析:
這種情況有多長時間了?目前的話還是要積極的治療的。避免病情的繼續(xù)加重。
指導(dǎo)意見:
一般采取理療配合藥物來進(jìn)行治療的。飲食要注意合理的搭配,水果是可以吃的,適量的進(jìn)行身體的鍛煉的。
平時多吃蘋果不論是正常人還是強(qiáng)直患者來說都是很有幫助的,強(qiáng)直患者的飲食以清淡為主,溫?zé)崾称芬餐瑯邮苡?。?qiáng)直科學(xué)對癥的診療是實(shí)現(xiàn)強(qiáng)直康復(fù)的關(guān)鍵,建議去風(fēng)濕免疫科活??漆t(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)化的治療,早上晨跑日常的活動筋骨都有利于患者的恢復(fù),天氣寒冷的時候注意保暖。
以上是對“強(qiáng)直可以吃紅蘋果么?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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