長(zhǎng)期吃激素藥和去醫(yī)院打激素
健康咨詢(xún)描述： 長(zhǎng)期吃激素藥和去醫(yī)院打激素，造成了滿(mǎn)月臉，當(dāng)時(shí)不知道要減量停藥，就直接停藥了，身上不胖，就臉胖了，現(xiàn)在已經(jīng)停藥五個(gè)月了，不僅沒(méi)變小，反而臉越來(lái)越胖，平常都有控制飲食，但偶爾控制不住，多吃東西的時(shí)候，臉就比之前還要胖，現(xiàn)在臉比之前胖了好幾倍了，而且還長(zhǎng)痘痘，我不知道應(yīng)該怎么辦，到底是去醫(yī)院查激素六項(xiàng)呢？還是去中醫(yī)科，開(kāi)些中藥吃呢，有沒(méi)有什么中藥能降低激素的副作用呢
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你好，這種癥狀消除的時(shí)間可能會(huì)很長(zhǎng)，但不要服用減肥藥物,應(yīng)該合理飲食科學(xué)運(yùn)動(dòng)鍛煉.1.制定減肥目標(biāo)2.寫(xiě)減肥日記.3.多喝水.4.要有恒心與毅力.5.控制熱量與脂肪.6.飲食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.熱量負(fù)平衡.10.建立良好的生活方式.減肥,要有耐心和恒心,堅(jiān)持就是成功.
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