怎樣預(yù)防結(jié)石

      你好！根據(jù)上面的描述，膽結(jié)石，飲食上要控制高膽固醇食物的攝入，適量運(yùn)動(dòng)。腎結(jié)石，平時(shí)要多喝水，勤排尿，不要憋尿，少吃含草酸高的蔬菜，以及高鈣食品，要定期復(fù)查。
      

      您好！結(jié)石和飲食習(xí)慣有關(guān)，一個(gè)大家庭里飲食習(xí)慣都差不多。平時(shí)要多喝點(diǎn)水，少喝飲料，還要適量的運(yùn)動(dòng)。補(bǔ)充鈣劑或者吃含鈣高的食物時(shí)，避免吃含草酸多的食物，否則易形成草酸鈣，是形成結(jié)石的前因。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，結(jié)石多一般與飲食習(xí)慣有關(guān)系，建議你放松心情。
      指導(dǎo)意見：
      一般來(lái)說注意多喝白開水少吃咸的少吃肉類少吃豆制品不喝酒或者少喝酒不要喝濃咖啡濃茶這樣就可以預(yù)防。
      
      以上是對(duì)“怎樣預(yù)防結(jié)石”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為您解答！可以明確的告訴您結(jié)石是不遺傳的，你的擔(dān)心是不必要的！
      指導(dǎo)意見：
      結(jié)石的形成有很多原因，體質(zhì)，飲食，生活習(xí)慣等等！如果您特別怕自己產(chǎn)生結(jié)石，那就注意飲食習(xí)慣，避免喝生水，少食用含草酸鹽高的食物！
      

      病情分析：
      您好，結(jié)石形成的原因很復(fù)雜，膽囊結(jié)石與腎結(jié)石形成的機(jī)制也不同，比如在膽結(jié)石形成中任何影響膽固醇和膽汁酸比例、任何造成膽汁酸淤積的因素都可能促進(jìn)其形成。還可能與飲食習(xí)慣有關(guān)，未證明結(jié)石會(huì)遺傳。
      指導(dǎo)意見：
      建議您合理控制飲食各成分的比例，就是建議您清淡健康飲食，避免攝入過油過膩食物等。
      

      病情分析：
      結(jié)石常見的就是膽囊結(jié)石和腎結(jié)石，這個(gè)結(jié)石病沒有具體的預(yù)防方法。
      指導(dǎo)意見：
      一般腎結(jié)石多數(shù)是由于長(zhǎng)期憋尿，導(dǎo)致尿里的結(jié)晶越積越多，久而久之形成結(jié)石，所以以后不要憋尿，多喝水沖洗尿道。治愈其他部位的結(jié)石沒有什么預(yù)防方法。
      

      您好，保持健康的飲食習(xí)慣，減少高鈣食品的攝入、多喝水多運(yùn)動(dòng)，有助于預(yù)防結(jié)石病。臨床研究表明，結(jié)石病與遺傳因素有一定關(guān)系，您不用過度擔(dān)心，結(jié)石病是可以治療的，建議一年一次定期檢查，可以及時(shí)的發(fā)現(xiàn)與處置。
      
      以上是對(duì)“怎樣預(yù)防結(jié)石”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！