健康咨詢描述: 我的現(xiàn)在身高160,Cm。我的現(xiàn)在體重51。請問是不是不標準啊?
您好您現(xiàn)在身高160厘米,體重51公斤是標準體重
病情分析:堅持低熱量低脂肪飲食,多吃蔬菜和水果,加上每天有氧運動半小時以上,游泳,跑步,跳繩,有氧健身操都可以。
您好,我們的身高受到遺傳和后天的生活習慣較大的影響,身高沒有標準身高這一說法。BMI指數(shù)(是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準。體質指數(shù)(BMI)=體重(kg)÷身高^2(m),當BMI指數(shù)為18.5~23.9時屬正常。您的BMI處于正常范圍內,說明您達到了健康的標準。
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