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我的現(xiàn)在身高160,Cm

男 | 16歲 2018-07-11 01:00:05 2人回復 來自貴陽市

健康咨詢描述: 我的現(xiàn)在身高160,Cm。我的現(xiàn)在體重51。請問是不是不標準啊?

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楊德鳳
楊德鳳 朝陽市第二醫(yī)院   副主任護師 擅長: 胃潰瘍,膽囊炎,胰腺炎,闌尾炎,胃炎 幫助網(wǎng)友:6605稱贊:2
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2018-07-11 01:21:49 我要投訴

      您好您現(xiàn)在身高160厘米,體重51公斤是標準體重
      病情分析:堅持低熱量低脂肪飲食,多吃蔬菜和水果,加上每天有氧運動半小時以上,游泳,跑步,跳繩,有氧健身操都可以。
      

公倩
公倩 臨沂市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病,甲亢,內分泌失調,低血糖,庫欣綜合征,甲狀 幫助網(wǎng)友:7455稱贊:3
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2018-07-11 01:14:23 我要投訴

      您好,我們的身高受到遺傳和后天的生活習慣較大的影響,身高沒有標準身高這一說法。BMI指數(shù)(是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準。體質指數(shù)(BMI)=體重(kg)÷身高^2(m),當BMI指數(shù)為18.5~23.9時屬正常。您的BMI處于正常范圍內,說明您達到了健康的標準。
      

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