右手腕疼痛，三年前曾被診斷為三角軟骨損傷

      你好，三年前的三角軟骨損傷早就該好了。你現(xiàn)在腕關節(jié)疼痛。你用左手把右手腕就抓緊，晃晃手看疼不疼。如果抓緊不疼，就是腕關節(jié)綜合癥。盡量減少運動?？梢哉矣薪?jīng)驗的醫(yī)生推拿治療。堅持帶一個寬的松緊帶。固定腕關節(jié)。到體育器材買一個護腕也可以。局部熱敷或者貼傷濕止疼膏都可以。
      

      病情分析：
      病情分析，你好，很高興為你解答問題，根據(jù)你說的情況，你右手腕痛。
      指導意見：
      處處理意見，你好，根據(jù)你說的情況，你應該去正規(guī)醫(yī)院找專科大夫做檢查和治療。
      
      以上是對“右手腕疼痛，三年前曾被診斷為三角軟骨損傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      看了您描述的情況，初步考慮是由于運動損傷引起的疼痛。
      指導意見：
      要適當休息，避免過度活動帶來的損傷。要注意營養(yǎng)，多吃含維生素，微量元素豐富的食物，多補充優(yōu)質蛋白質，促進損傷早日修復。。
      

      病情分析：
      你好，很高興為您解答問題，根據(jù)你的描述已經(jīng)確診三角軟骨損傷。
      指導意見：
      如果是醫(yī)院確診，明確診斷了，首先要注意休息，養(yǎng)傷，手腕勞作發(fā)力的運動訓練都停止。